В книге Гэри Джон Бишопа 'Unfu*k yourself. Парься меньше живи больше' автор даёт 7 утверждений, в каждом из которых есть свой смысл. Книги Гэри любят за лаконичность и простоту его решений. Основная мысль автора заключается в том, что настрой и 'правильные' мысли играют огромную роль, но они бесполезны, если лежать на диване и ничего не делать. Рекомендуется для тех, кто ищет мотивацию и развитие личности.